Dogs, cats, opera and gym - welcome to my world

roland kör lite kattyoga Min tanke inför den stundande yogaledar-utbildningen (om två veckor, gaaaah!) är att jag ska gå på så många olika pass som möjligt för att ha lite att inspireras av och jämföra med. Mitt ena knä har känts lite konstigt ända sen vi sprang 60 sekunders-intervaller på Lillsved på förra kursen, när jag tog i så mycket att jag fick blodsmak i munnen (och ont i knät). När jag är varm, känns det bättre, men i början av en klass känns det stelt. man kan ju sitta och sola lite och softa också I måndags var jag på Hot Yoga, en klass som kan vara lite av varje beroende på gruppens sammansättning och ledarens tankar/humör den dagen. Det var fullsmockat, och denna gång blev det Bikram flow. Bredvid mig tryckte en man i 50-årsåldern in sig, med jättestor handduk och otroligt stötig jobbig andning. Jag tror han tyckte att han ansträngde sig lite mer än alla andra tack vara sin jättekonstiga andning. I vilket fall drog det mig från fokus att ha honom stönandes 5 cm i

Hörrni, jag har varit på Yogaire idag och testat   Strala-yoga . Kan berätta att jag kände mig helt hög och lycklig efteråt! Alltså nu snackar vi i klass med att ha sjungit Isolde, fast mycket piggare. På nåt totalt opretentiöst sätt kunde jag stå på händer, gå ner i spagat och göra "kråk-pose" hur lätt som helst. Fattar inte hur det gick till! Men det var såååååå härligt. Imorgon ska jag hänga i saker från taket, s.k. hammockar. Kommer nog inte att sitta och dricka Pommac däri, vilket jag annars associerar ordet hammock med. Men att hänga och göra roliga saker ser jag verkligen fram emot! grevgatan 16 hittar man detta plejs! förväntansfull imorgon ska jag hänga och dingla här! Hej så länge! Längesen jag kände mig så glädjefylld och vig! Tjoohoooo!

denne vackre man fyllde sju år i förrgår han brydde sig inte om detta speciellt mycket utan lade sig i min säng på kvällen precis som vanligt. inget festande där inte. det är ganska mycket att läsa in inför yogautbildningen. det var väldigt längesen jag pluggade märker jag! nu måste jag ta en yoghurtpaus. Ska fira Tussen lite extra här på bloggen. Här kommer en Tuss-kavalkad! en ungdomsbild! alltid kul att ligga och lukta ute i trapphuset skräckis-katt min lille gubbe balkongtröskeln är skön kan man fånga några fåglar idag, tro? jag är en livsnjutare Igår var jag på Hot Ashtanga igen. Det är typ det bästa som finns. Helt underbart. Så glad att jag vågade ge det en chans till, första gången jag provade bikram trodde jag att jag skulle dö, eller åtminstone springa ut och spy. Det var väldigt långt ifrån att vara underbart, skulle man kunna säga. Mer har jag inte att förtälja. Tjing tjong karamellstång! här hade tussen just

Jobbhelg för min del. Två dagar på Gärdet, två dagar på City. Imorgon ledig, hurra! Jag har ont i ett knä vilket inte alls känns bra när man ska bli yogaledare. Speciellt när det gör mest ont när man försöker sätta sig i lotusställning. Ska man instruera yoga, känns det absolut som en försvårande komponent. Och så vet jag inte om man bara ska ignorera smärtan? (min absoluta specialitet). Men det känns inte bra att det gör ont. Så jag ska gå till Access Rehab på tisdag. Låter väl bra? Och klokt och moget? Nu ser jag på Bridget Jones (tröttnar aldrig) och tänker att jag aldrig mer vill sjunga. Tror jag. Imorgon kanske jag vill det igen, alltmedan åren går och jag blir mer och mer ointressant och patetisk. Så känns det iallafall. Ibland tänker jag att jag kanske är lite cool och kul och inte så tantig, och sen ser jag en bild på mig själv och ser en tant som ser ut som en liten knubbig, halvgammal halvasiat (vilket ju är sant) men ändå...och så tror jag att jag ser ut som en äldre va

Ja, som ni märker (alltså båda ni två som läser bloggen) är jag helt usel på att hålla den igång för tillfället. Men nu kommer Det Stora Inlägget Från Den Stora Staden Paris, där jag precis har varit. Hade några härliga dagar med dotter och dotterns sambo och lite andra individer, både tvåbenta och fyrbenta. Okej, jag kör! Spänn fast säkerhetsbältena, bildstorm på ingång! på arlanda kände jag att det var dags för mig att ta en toa-selfie. här är den. och vips var jag framme! tunga moln över den vita staden men vad gjorde det när jag fick detta välkomnande? vad kan det vara i kuvertet? elin var sig lik! hon hade köpt rosor i mina älsklingsfärger. inte var dag det händer. inte ens varannan dag. Första kvällen gick vi till en peruansk restaurang i kvarteret. Hamnade bredvid en indisk familj, som vi började prata med. Mamman var från Madagaskar och pappan från Bombay. Eftersom de inte riktigt verkade ta på allvar att jag kom från Sverige (trots mitt såååå typ